Глава первая

Вялостью охваченный,

Вышел я из хижины;

Встав на тропинку,

На землю свалился.

Я руки и ноги растёр и поднялся,

Шагая назад и вперёд,

Свой разум умиротворяя.

Искусное вниманье появилось,

Опасность стала ясно мне видна,

И разочарованье вдруг пронзило.

Освободился ум —

О, как чудесна Дхамма!

Три знания открылись для меня,

Заветы Татхагаты мной исполнены всецело.