Сундаринанда Тхери
Нечистое, зловонное, болезнями удручённое —
Так, Нанда, ты взирай на тело.
С умом, соединённым воедино, хорошо собранным
Его ты неприглядность постигай.
Как то, так и это,
Как это, так и то;
Источает тело зловоние,
Невежд отрада.
Так созерцая дни и ночи напролёт,
Собственнолично понимание обретя,
Я вижу ясно.
Со рвением исследуя всё досконально,
Я вижу тело так,
Как есть оно:
Снаружи и изнутри.
Разочаровавшись в теле,
Я бесстрастной стала.
Усердная, ничем не скованная,
Умиротворена я, в Ниббане.